Herbal Sleep Support - 60 vegan caps

Събуждате ли се всяка сутрин напълно отпочинали? Жизненоважно е да се отпуснете, за да заспите, така че се отпуснете и се успокойте след ден, пълен със стрес и напрежение. Ако имате нужда да подобрите качеството на съня си и да се събудите с бистър ум, посегнете към билките, които поддържат здравия сън.

Сънят играе ключова роля в поддържането на здравето, тъй като помага на тялото и мозъка ви да се възстановят, възстановят и заредят с енергия [1]. Всеки човек спи около една трета от живота си и в дневния си ритъм е добре да отделя мин. 6-7 часа сън. За да спите и да заспите добре, струва си да заспите и да се събудите по едно и също време всеки ден, като избягвате синята светлина вечер и поддържате оптимална температура в спалнята при 18-19 ° C [2].

Какво още влияе върху качеството на съня ни? Избягването на тежки храни и енергичните упражнения преди лягане могат да помогнат. Опитайте се да следвате непреработена диета, богата на зеленчуци и плодове, здравословни протеини, сложни въглехидрати и ненаситени мастни киселини, редовно да се занимавате с умерени упражнения и да се научите да намалявате напрежението и стреса, които изпитваме през деня [3]. Струва си да си осигурите много добър сън, ефектите от неговия дефицит могат да повлияят на правилното функциониране на ежедневна база, но също така да окажат въздействие върху цялото тяло. Липсата на сън причинява слабост, главоболие, умора, сънливост през деня, намалена концентрация, намалена мотивация и дори влошаване на имунната система. В допълнение, сънят влияе върху хормоните, които регулират апетита, а неговият дефицит може да доведе до повишен апетит и желание за лека закуска [4]. Нарушенията на съня могат да бъдат причинени от стрес, заболяване или лекарства, но най-често са резултат от лоша хигиена на съня и недостатъчна релаксация преди заспиване.

Ако искате допълнително да подпомогнете съня си, ние ви предлагаме най-добре подбраните растителни екстракти в една капсула. Една от съставките е пасифлора (екстракт от билка Passiflora incarnata), която помага за поддържане на здрав сън и допринася за оптимална релаксация. В допълнение, той поддържа периоди на умствени нерви, напрежение и безпокойство [5]. Маточината (екстракт от листа на Melissa ofcinalis) помага да се отпуснете, да заспите и да поддържате здрав сън. Допринася за спокойна почивка [6]. Хмелът (стробилен екстракт от Humulus lupulus) има релаксиращи и сънотворни свойства. Носи облекчение при състояния на нервно напрежение и предотвратява чувството на умора при периоди на безсъние [7]. Нашата добавка е цялостна билкова подкрепа за релаксация, заспиване и вашия естествен здрав сън. Приема се 1 час преди сън (вечер), за да се отпуснете и да заспите спокойно.

Защо някой би се възползвал от добавки с Herbal Sleep Support?

Пасифлората ви помага да спите по-добре. Допринася за оптимална релаксация, облекчаване на тревожност и нарушения на съня.

Маточината поддържа оптимална релаксация, помага за по-добър сън и подобрява спокойствието.

Хмелът може да ви помогне да се отпуснете, да премахнете стреса и да спите по-добре. Известно е, че облекчава тревожността и нарушенията на съня.

Какво е особеното на капсулите Herbal Sleep Support?

Съдържа подбрани билкови екстракти за подпомагане на естествения сън.

Съдържа стандартизиран екстракт от билка пасифлора, стандартизиран екстракт от листа на маточина и стандартизиран екстракт от шишарки от хмел.

Всеки екстракт има специфичен DER (количеството суровина, използвано за приготвяне на екстракта).

Подходящ за вегетарианци и вегани.

Без ГМО, без лактоза, без глутен, без соя.

Опаковка от BioPET (30% от пластмасата идва от захарна тръстика)

Състав: екстракт от билка пасифлора (Passiflora incarnata), екстракт от шишарки от хмел (Humulus lupulus), черупка (хидроксипропил метил целулоза), екстракт от листа на маточина (Melissa officinalis), инулин.

Препоръчителен дневен прием: 1 капсула, 1 час преди сън.

НАЧИН НА УПОТРЕБА: Поглъщайте капсулите с чаша вода. Препоръчваме да приемате една капсула около 1 час преди сън.